Hűűű, amint látom, több hónapos hallgatást török meg eme mai bejegyzésemmel. Az aggódó olvasókat szeretném gyorsan megnyugtatni, nem azért nem írtam, mert heteket feküdtem a kórházban borzalmas fájdalmak közt. Ez a pár hónap igen gyorsan elrepült! Jelentem, hogy a porckorongsérvem nem sugárzik ki a billentyűzetbe! A hallgatásnak csupa jó okai voltak.
Először is, szerencsére nem volt miről írnom, legutolsó bejegyzésem óta nem fáj sem a derekam, sem a lábam, tehát minden happy.
Másodszor pedig, már dolgozom is, ami azt jelenti, hogy az aktívabb életforma sem vetette vissza az állapotomat.
Harmadszorra jön a döbbenetes hír: képzeljétek, minden héten focizni járok! Én, aki pár hónappal ezelőtt 100 métert sem tudtam sétálni egyfolytában, most hetente egyszer egy órán át kergetem a labdát a focipályán.
Természetesen a gyógytornázom folyamatosan, reggel, este (néha kimarad egy-két alkalom persze...) és használom a porckorongsérv kímélő eszközöket (derékpárna, MBT, térdeplőszék).
Úgy tervezem, ez az állapot sokáig fog tartani, az év végére egy síelést is szeretnék beiktatni. Hasonló élményeket kívánok minden sorstársamnak!
Üdv, DQ
