2010. november 8., hétfő

JELEN: Intézem az infúzíót. MÚLT: Jótanács köhögésre

JELEN (Intézem az infúziót): A korábban már említett ideggyógyászom szabadságon van, sebaj a telefonban kellőképpen udvariasan, ámde rendkívül kétségbeesve SOS időpontot kértem valaki máshoz. Nem is baj, legalább fel tudom mérni, hogy a gerincproblémákkal kapcsolatos orvosi körökben tapasztalható homály mennyire általános. Meg is van az időpont, holnap reggelre kell mennem.

Sikerült az MR képekkel is megküzdenem, fel is töltök egy szép példányt. Látható, hogy informatívabb, mint egy CT felvétel, a porckorongok folyadéktartalmát is meg lehet ítélni, ill. remekül látszik a gerinccsatornába való benyomulás is. A bibi a legalsóval van, látszik, hogy mélyen betüremkedik, amivel még nem is volna nagy gond, de sajna ki is van szakadva. Ez egy keresztmetszeti képen talán jobban látható, majd teszek fel olyat is.

MÚLT (Jótanács köhögésre): A jobb oldali sávban található egy link, melyről Robin McKenzie által írt könyvet lehet letölteni (sajna csak angolul, remélem így is segít), ajánlom mindenkinek, de leginkább csak információforrásként, gyógytornásszal megbeszélni minden esetben ajánlott!

A könyvben például az is benne van, hogy hogyan köhögjünk és tüsszentsünk, ha porckorongsérvünk van, tehát a jótanács: Köhögni, tüsszenteni, sőt orrot fújni is olyan testhelyzetben kell, amikor a lumbális lordózisunk megfelelő helyzetben van, azaz nem előrehajolva és főként nem oldalra elfordulva. Én kipróbáltam, bevált, ajánlom mindenkinek.

Üdv,
DQ

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése